Les dix habitudes des coachs sportifs hautement efficaces

Le grand philosophe (et peut-être entraîneur de football) Aristote a dit un jour : « Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude. » Cela étant le cas, quelles sont les dix habitudes des coachs hautement efficaces ? Quelles sont les choses que les bons coachs font chaque jour qui les rendent géniaux ? Rendez l'entraînement plus difficile et plus exigeant que la compétition ciblée par vos athlètes Les grands coachs se rendent compte que la compétition n'est pas le moment de découvrir où se trouvent les limites physiques et mentales de vos athlètes. L'entraînement doit être plus stimulant et plus exigeant - physiquement, mentalement, techniquement, tactiquement, émotionnellement - que la compétition à laquelle vos athlètes se préparent. Apprendre et se développer en tant que coach à un rythme plus rapide que vos athlètes Les bons coachs se rendent compte que le succès est une cible mouvante et pour rester pertinents, ils doivent s'engager dans un apprentissage tout au long de la vie, une évaluation personnelle et professionnelle honnête et une amélioration continue. Accélérez votre rythme d'apprentissage plus rapidement que votre opposition Internet a assuré qu'il n'y avait pas de secrets dans le sport. Tout le monde sait ce que vous savez. Tout le monde peut obtenir n'importe quoi, n'importe quand, n'importe où et gratuitement. Tout le monde apprend quelque chose tous les jours. Les grands coachs le comprennent et s'efforcent d'accélérer leur rythme d'apprentissage plus rapidement que leurs coachs adverses. Améliorez vos capacités de pensée créative La créativité est la différence déterminante entre les bons coachs et les meilleurs coachs. Les bons coachs peuvent suivre des programmes : les meilleurs inventent des programmes gagnants et, ce faisant, créent de nouvelles directions et de nouvelles idées qui à leur tour changent le sport. La copie tue. Suivre les autres et essayer de reproduire leur succès est une recette pour l'échec. Entraînez des individus - même dans les sports d'équipe Il n'y a plus de véritables sports d'équipe. Chaque moment important dans chaque sport est « personne à personne » et avec l'analyse de la performance maintenant au niveau des millimètres et des fractions de secondes, les forces et les faiblesses de chaque athlète sont bien connues par leur opposition. Les grands coachs s'engagent avec les athlètes et les inspirent : ils les incitent à constamment réparer avec passion et à réaliser leur plein potentiel. Assurez-vous que chaque athlète avec lequel vous travaillez prépare (dans tous les aspects) son prochain défi Le temps de gagner en ayant les athlètes les plus « en forme » est révolu. Le sport est tellement multidimensionnel que gagner vient d'être le meilleur dans tous les aspects : entraînement, préparation, habiletés, attitude, récupération, entraînement au gymnase, sommeil, gestion des voyages, nutrition, etc. Les grands coachs le savent et s'efforcent de créer des environnements gagnants où une culture de l'excellence sous-tend tout et tout le monde. Adaptez vos plans et programmes d'entraînement pour optimiser leur impact sur chaque athlète à chaque séance d'entraînement Les meilleurs coachs planifient : ils planifient méticuleusement et avec une grande attention aux détails mais, en fin de compte, ils comprennent également que l'objectif principal de chaque séance d'entraînement est de s'assurer qu'elle fournit l'environnement optimal et l'occasion pour leurs athlètes de se préparer. C’est la pratique de la performance et non l’entraînement qui rend parfait Tout le monde s'entraîne et beaucoup d'coachs croient en l'approche « l’entraînement amène à la perfection ». Mais les bons coachs vont encore plus loin : la pratique de la performance permet une performance parfaite. Vous voulez maîtriser une compétence ? Adoptez l'approche « l’entraînement amène à la perfection ». Vous voulez maîtriser une compétence pour qu'elle puisse être exécutée de la bonne manière au bon moment dans une compétition ? Suivez ensuite la philosophie de la « pratique de la performance ». Adopter une approche intégrée et multidisciplinaire du développement des talents et de l'amélioration des performances Les athlètes ne sont des athlètes que pendant une heure ou deux au maximum par jour. Pendant les 22-23 heures restantes chaque jour, ce sont des êtres humains. De nombreux coachs se concentrent sur la préparation de l'athlète à la performance : les grands préparent l'être humain à être tout ce qu'il peut être, puis, en conséquence, l'athlète performera. Mener Les grands coachs sont des leaders. Ils osent être différents. Ils font des choses que les autres ne sont pas prêts à faire. Ils conduisent le changement. Ils prospèrent dans des situations de conflit créatives et se battent dur pour ce en quoi et en qui ils croient. Ils prennent des risques. Ils sont à l'aise pour parler de gagner : c'est après tout ce pour quoi ils sont nés. Ce sont des individus. Ils sont uniques. Ils sont les meilleurs parce qu'ils sont prêts à diriger et à accepter les responsabilités qui accompagnent le leadership.